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KARATE - DAS 1x1 ZUM ANFANG
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Verband S.K.I.D.
1. Grundstellungen - Dachi Zenkutsu Dachi Kokutsu Dachi Kiba Dachi 2. Fausttechniken Gedan Barai Oi Zuki
3. Abwehrtechniken - Uke Age Uke Soto Uke Uchi Uke Shuto Uke 4. Fußtritte - Geri Mae Geri Yoko Geri Keage Yoko Geri Kekomi 5. Trefferhöhen - Jodan, Chudan, Gedan Jodan - Kopfhöhe ____________________ Chudan - Bauchhöhe ____________________ Gedan - unterhalb des Obi (Gürtel) © Alle Grafiken entspringen dem Buch "Karate - das Buch für Kinder" vom Samurai Verlag, 2011
Jodan - Kopfhöhe